1.Buah apel.
Buah ini kaya akan serat dan mampu menyuplai serat yang cukup bagi tubuh, menurunkan frekuensi kambuh penyakit jantung, dan membantu mengurangi berat badan.
2.Buah aprikot
Buah ini kaya akan beta karoten, mengandung vitamin A yang melimpah;
3.Buah pisang
Pisang kaya akan kalium, sangat bermanfaat untuk kinerja jantung dan otot;
4.Buah Blackberry
Blackberry mengandung serat tiga kali lipat lebih banyak dari buah lain, sangat bermanfaat bagi jantung;
5.Buah Blueberry
Blueberry adalah buah khusus, banyak mengonsumsi buah blueberry akan mengurangi infeksi saluran kemih;
Itulah daftar beberapa Jenis buah-buahan Yang paling bermanfaat bagi tubuh diantara sekian banyaknya jenis buah-buahan di bumi ini.Sempatkan juga untuk membaca artikel terkait tentang Buah-buahan yang paling langka di Indonesia.
